俗語說「種田無定例，全靠著節氣」，好幾千年前，聰明的先民發明了曆法，把一年照時間跟氣候分作二十四節氣，農民的耕作就照節氣來安排，節氣也是農民生活的體驗跟經驗，在農業社會，春耕、夏耘、秋收、冬藏是一年中的大事，因此氣候與季節變化跟農業生產，更是息息相關，也有一套準則可遵循。《節氣好生活》節目就照著每一個節氣帶大家來看春夏秋冬季節當令的農漁作物產出，製作屬於台灣本地的氣候及人文、農漁畜牧、生活模式、建築風格、傳統飲食、養身食補等生活樣態，尋找更貼近地方人文，與感動人心的故事，用鏡頭深入關注這片土地。為能推廣台語文學和台灣傳統技藝文化的理念，本節目全程以台語發音，台語字幕依據教育部頒布「臺灣閩南語羅馬字拼音方案」編寫，可做為了解本土文化、學習台語文或台羅用字之補充教材。