《爸媽囧很大》為提升節目內容，加深現場互動與討論熱度，大膽的求新求變，每集邀請現正為親子問題而煩惱的家庭，讓孩子與家長一同現身說法，以此一「核心家庭」為主，針對家中懸而未決的紛爭，進行正反意見的陳述與討論。 每集邀請之「核心家庭」其中包含家庭相關成員至少三位現身說法，開場即先以VCR破題，讓現場與電視機前的觀眾透過影片內容，更能勾勒出主角家庭雛型與事件背景，因而對於節目討論主題更有參與感，對於主角的困擾更有深刻的感受。藉由家庭成員與專家老師、藝人來賓，加入現場一同抽絲剝解的釐清與討論，最後家庭戰爭究竟誰有理，彼此又該如何互相協調配合，就請觀眾鎖定節目播出。 「親子要溝通，問題勇敢說」，唯有真誠的說出你的渴望，勇敢面對你的父母，才能拉近親子之間的距離；《爸媽囧很大》將持續為您的家庭築起溝通的橋樑，不論是親子間的困擾或紛歧，都能透過本節目找到和解的方式。